Назначить встречу
Главная
Обо мне
соц сети
Вопросы
Цена
Образование
Услуги
Гештальт-терапевт
Чернова
Основная моя задача как терапевта - научить вас самостоятельно находить ответы на ваши вопросы, самим быть экспертом в своей жизни.
Екатерина
Психолог
3
/ ОБО МНЕ В ЦИФРАХ
100+
7+
Лет личной терапии
Клиентов в краткосрочной терапии
Диплома о высшем образовании
7+
Лет практики
200+
Часов супервизии
60+
Клиентов в долгосрочной терапии
/ ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ
Я помогу вам создать баланс ума и сердца. Давайте будем живыми и настоящими, а не роботами с неким набором функций
Депрессия
Отношения
Неуверенность в себе
Потеря желаний и смыслов
Низкая самооценка
Панические атаки
Состояния
Страхи
Тревожность
Не знаю, чего я хочу
У меня все хорошо, но мне плохо
Процесс адаптации к родительству
Отношения
Психосоматика
Психологическое бесплодие
Подготовка к родительству
Эмоциональное выгорание
Состояния
Обиды, подавленность
Стресс
Одиночество
Отношения
Не могу построить отношения
Детско-родительские отношения
Со-зависимые отношения
/ МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2018
диплом магистра психологии
Московский институт психоанализа
2009
диплом о присуждении квалификации инженера
Московский государственный университет геодезии и картографии
2020
диплом о профессиональной переподготовке, гештальт-терапия, 2-я ступень
Узнать подробнее
2016
удостоверение о повышении квалификации, гештальт-терапия, 1-я ступень
Московский институт гештальта и психодрамы
Московский институт гештальта и психодрамы
C 2015 года, помимо высшего образования, я также повышала квалификацию различными тренингами и курсами
/ МОЯ ИСТОРИЯ
Параллельно с этим были пройдены дополнительные повышения квалификации и менее масштабные обучающие программы. Психолог, как и врач, должен повышать свою квалификацию постоянно.
Работа в международной академия гештальта
Параллельно с учебой я стала лектором-консультантом в инженерном профиле. После 4го курса института пошла работать по специальности и осталась там еще на несколько лет, пройдя путь от техника до ведущего инженера.
Путь в психологию
Мой путь в психологию был не самым прямым: после школы с педагогическим уклоном я пошла в технический ВУЗ и стала инженером. Я занималась построением трехмерных моделей местности по снимкам с самолетов и спутников.
Начало практики
После рождения ребенка я углубилась в психологию (о чем мечтала еще в школе) и стала курировать психологические тренинги, получила второе образование. В том числе степень Магистра психологии (2,5 года), первую и вторую ступень обучения на гештальт-терапевта (4,5 года).
Обучающие программы ТРИЗ
Свой интерес к инженерии я реализовала, пройдя обучение на специалиста по решению изобретательских задач и работой по этому профилю. За 5 лет мы реализовали обучающие программы по ТРИЗ для взрослых и выпустили две хрестоматии по ТРИЗ для учащихся средней школы.
С 2022 года являюсь тренером-ассистентом в Международной академии гештальта (МАГ) на двух специализациях: по работе с клиническими расстройствами в гештальт-подходе и по работе с травмой в полимодальном подходе.
Я убеждена, что каждый человек имеет внутренний ресурс самостоятельно справиться со своей жизнью. Более того - вы можете сами сделать свою такой, какой хотите, чтобы она была. Моя задача - помочь вам найти этот путь и силы на него.
Мне важны вы сами и ваши чувства. В процессе общения я иду за вами
и фокусирую ваше внимание на проблемных местах
и фокусирую ваше внимание на проблемных местах
Назначить встречу
/ КАК Я РАБОТАЮ
Основная задача моей работы - повышение вашей степени осознанности. Я не провожу анализ произошедшего, не интерпретирую события, поступки. Потому что в вашей жизни экспертом можете выступать только вы
Я помогу вам обратить внимание на то, что ускользает из вашей области внимания. Или в принципе не может быть замеченным без стороннего взгляда.
Я не являюсь сторонним наблюдателем, а помогаю вам осознать ваш опыт, разделяю его с вами. Помогаю его прожить и пережить.
Работаю со взрослыми людьми в формате диалога, терапевтической беседы. Не работаю с детьми и парами - могу дать контакты своих коллег.
Действую бережно, тактично, аккуратно. Много поддержки и понимания. Моя задача понять и помочь, а не оценивать.
/ ЧТО Я МОГУ ПРЕДЛОЖИТЬ
На данный момент встречи проходят по видеосвязи. Мы с вами можем работать в 2х форматах. Краткосрочном и долгосрочном
01
Краткосрочная работа
Закончить отношения
Нужно сопровождение какого-то неприятного процесса
Нужна поддержка прямо сейчас
Принять какое-то решение
Провести серьезный разговор с начальником
Нужно сменить работу
Краткосрочная терапия - вид работы, направленный на решение конкретной задачи, которая не требует глубоких изменений характера клиента
Перестать ругаться с супругой или супругом по вечерам
Назначить встречу
Такая работа, обычно, занимает 8-10 сессий. Какие-то задачи можно решить за 1-2 сессии.
02
Долгосрочная работа
Работа с внутренним критиком
Поиск смыслов жить эту жизнь
Восстановление собственного я
Трансформационные процессы
Детско-родительские отношения
Пройти сепарацию, отделиться от родителей
Долгосрочная терапия - это процесс исследования себя и поиска своих ответов на важные и глубокие вопросы. Я вам в этом помогаю.
Выход из со-зависимых отношений
Назначить встречу
Такая работа, обычно, занимает от 6 месяцев и более (до года). Иногда дольше. Всё зависит от того, какие цели мы ставим и как к ним движемся.
Вы реагируете одним образом, а хотелось бы иначе
/ СТОИМОСТЬ
Для очных встреч свободных мест пока нет, но вы можете написать мне и подождать чью-то отмену встречи.
8000 ₽
Встреча проходит по Skype, WhatsApp или Telegram. Продолжительность 50 минут.
Назначить встречу
Онлайн консультация
/ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Как проходит сессия?
Если встреча по видеосвязи, то вам необходим стабильный интернет, освещенное место (чтобы я вас хорошо видела), отсутствие посторонних (чтобы вам было комфортно и безопасно). Мы с вами созваниваемся и разговариваем. Для первой встречи у меня есть ряд вопросов, я вам их задам и помогу выстроить наш диалог. Как-то специально готовиться к встрече не надо.
А если у меня нет запроса? Я просто чувствую, что мне плохо
Если встреча по видеосвязи, то вам необходим стабильный интернет, освещенное место (чтобы я вас хорошо видела), отсутствие посторонних (чтобы вам было комфортно и безопасно). Мы с вами созваниваемся и разговариваем. Для первой встречи у меня есть ряд вопросов, я вам их задам и помогу выстроить наш диалог. Как-то специально готовиться к встрече не надо.
Екатерина Чернова
Образование
Психолог, гештальт-терапевт
Вопросы
Обо мне
Главная
Услуги
Цены
Назначить встречу
